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Discussion: Lutter contre la gourmandise ?

  1. #1
    Grand Solo Avatar de papasolo95
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    Lutter contre la gourmandise ?

    Hello, je poste ici parce que je me dis que chez moi c'est limite pathologique

    comment vous faites pour pas picorer que ça soit devant une bonne série ou tout simplement quand la tablette de chocolat qui se trouve dans votre placard vous fais de l'oeil?

    hein comment vous faites? quels sont vos petites astuces.
    Des fois a trop réfléchir bah on prend plus de décisions.....

  2. #2
    Moyen Solo Avatar de boocledor
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    ..... je n'ai pas d'astuces malheureusement. ...

    Je succombe à coup sûr au chocolat principalement et surtout devant une série .

    Peux être est ce la faute des séries TV

  3. #3
    Super Solo Avatar de mariezoé
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    ... oui sujet léger au premier abord mais pourtant bel et bien problématique au quotidien !

    moi même sans picorer c'est la cata .... donc ça me motive !!

    Ou sinon, je me brosse les dents !!

    ou alors j'achète rien à "picorer"


    ou sinon je craque sur du chocolat noir fourré à la pâte d'amande et ..... je pratique la théorie du foutu pour foutu ...et je finis la tablette !!

    bon ben, soignes-toi bien alors et bon courage !!
    Dernière modification par mariezoé ; 17/04/2015 à 13h50.
    "Une vie ne vaut rien mais rien ne vaut une vie.":love: .... (André Malraux)

  4. #4
    Moyen Solo
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    J'achète peu
    Si j'ouvre une tablette de chocolat, que je fais un gâteau, que j'ouvre un paquet de bonbons... J'ai beau me dire "juste un carré", "juste une part"... j'engloutis la totalité, je ne sais pas résister.
    La solution pour moi, acheter/faire peu souvent et adapter les repas de la journée en conséquence.

  5. #5
    Super Solo Avatar de Abricot71
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    Je suis super gourmande aussi

    La seule méthode efficace ne pas avoir dans ses placards toutes ces choses qui nous font craquer..ne pas faire ses courses le ventre vide...

    Autres méthodes :
    - ne plus regarder la télé
    - s'occuper (plus facile avec les beaux jours)
    - se faire des chips de légumes
    - trouver quelqu'un qui fasse les courses et les repas et qui nous occupe pendant la soirée
    "Cela semble toujours impossible jusqu'à ce qu'on le fasse"

  6. #6
    Grand Solo Avatar de Olivdu31
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    Je ne lutte pas.
    Je succombe même avec plaisir. De toute façon, j'ai (beaucoup) de marge, que ce soit en terme de poids ou cholestérol.
    Je peux manger, grignoter n'importe quoi, à n'importe quelle heure, mon poids reste identique ou varie très peu.
    Et là, vous allez m'insulter

    Et je vais finir par une expression de Popeck : "Tu bouffes, tu bouffes pas, tu crèves pareil"
    "Notre plus grande gloire n'est point de tomber, mais de savoir nous relever chaque fois que nous tombons." - Confucius

  7. #7
    Grand Solo Avatar de papasolo95
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    non mais en fait c'est pire que ça
    parce que si j'achète pas je pique dans le gâteaux du goûter de mes filles pour l'école.
    du coup suis bien obligé d'acheté un minimum pour elle (serpent qui se mord la queue)


    mais suis rassuré de pas être le seul dans ce cas. (enfin je sais pas si rassuré est le bon mot)
    Des fois a trop réfléchir bah on prend plus de décisions.....

  8. #8
    Grand Solo Avatar de Chataigne
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    Haha, je suis pareille... je viens de demander à mes colocs de cacher les gâteaux et sucreries (moi si je suis seule, je n'en achète pas, sinon c'est la cata).
    Pour ma fille je n'achète pas ce genre de choses, je suis très stricte avec le sucre et les trucs pas bons pour la santé. Pour leur goûter, tu peux prévoir des pommes, bananes, chocolat noir (on a tendance à en manger moins...). Mais bon si elles sont habituées à autre chose elles vont à coup sûr râler
    "Ce n'est pas un signe de bonne santé mentale que d'être adaptée à une société malade". Jiddu Krishnamurti

  9. #9
    Supra Solo Avatar de ennovy
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    Je ne vais pas vraiment t'aider.

    Car je n'ai pas envie de me priver du plaisir de "picorer", et de manger du chocolat.

    Mes réserves s'épuisent (pas forcément à cause de ma gourmandise) mais mes enfants ont compris où est la réserve secrète .... J'ai beau changer de lieu, qu'ils découvrent toujours l'endroit !

    Le pire, c'est si je fais les courses avec certains d'entre eux !!! Impossible de sortir d'un magasin sans penser à réalimenter la réserve secrète ...

  10. #10
    Super Solo Avatar de Abricot71
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    Moi je suis plus salé....ah le fromage, le saucisson....
    "Cela semble toujours impossible jusqu'à ce qu'on le fasse"

  11. #11
    Moyen Solo
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    Citation Envoyé par Olivdu31 Voir le message
    Je ne lutte pas.
    Je succombe même avec plaisir. De toute façon, j'ai (beaucoup) de marge, que ce soit en terme de poids ou cholestérol.
    Je peux manger, grignoter n'importe quoi, à n'importe quelle heure, mon poids reste identique ou varie très peu.
    Et là, vous allez m'insulter

    Et je vais finir par une expression de Popeck : "Tu bouffes, tu bouffes pas, tu crèves pareil"
    Euh, tu es sûr que cette citation soit de Popeck ?
    Pour moi, c'est Pierre Péchin dans sa version parodique (et hilarante) de La Cigale et la Fourmi

  12. #12
    Grand Solo Avatar de Olivdu31
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    Citation Envoyé par lulu75 Voir le message
    Euh, tu es sûr que cette citation soit de Popeck ?
    Pour moi, c'est Pierre Péchin dans sa version parodique (et hilarante) de La Cigale et la Fourmi
    Possible oui. J'étais sût que c'était Popeck ... mais en vérifiant, tu aurais raison
    "Notre plus grande gloire n'est point de tomber, mais de savoir nous relever chaque fois que nous tombons." - Confucius

  13. #13
    Moyen Solo Avatar de Loup
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    Non, faut pas lutter
    Personne ne peut fuir son coeur, c'est pourquoi il vaut mieux écouter ce qu'il dit

  14. #14
    Grand Solo Avatar de sly38
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    Citation Envoyé par papasolo95 Voir le message
    Hello, je poste ici parce que je me dis que chez moi c'est limite pathologique

    comment vous faites pour pas picorer que ça soit devant une bonne série ou tout simplement quand la tablette de chocolat qui se trouve dans votre placard vous fais de l'oeil?

    hein comment vous faites? quels sont vos petites astuces.

    Le pire c'est à la pause-café au boulot où ma collègue nous ramène toujours un gâteau ou une brioche

    Quand je vais au restau, je garde toujours une petit place pour le déssert !

    Et ma fille est aussi gourmande que moi !

  15. #15
    Super Solo Avatar de evasca
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    Moi je grignote pas mais comme Abricot, je pourrais manger du fromage à tout heure et le finir très vite

    pas bien

    mais sinon moi c'est le lait, je bois beaucoup de lait le soir...
    mes nounours en caoutchouc, c'est toute ma vie :D

  16. #16
    Super Solo Avatar de sandy1234
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    Invite Paolo il se chargera du chocolat. Comment ça il ne peut pas emménager chez toi?
    Vivre chaque jour en puisant le meilleur: des petits bonheurs au grand bonheur, il n'y a qu'un pas: le tout c'est de le franchir! :)

  17. #17
    Primo Solo
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    On peut pas lutter contre la gourmandise, je dis "Vive le chocolat" !
    "Le secret n'est pas de courir après les papillons, mais de prendre soin du jardin pour qu'ils viennent à vous " Mario Quintana

  18. #18
    Grand Solo Avatar de Chataigne
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    Ah oui c'est clair, moi le salé c'est pareil... le fromage, le saucisson, les olives, les cornichons, les poivrons au vinaigre, et n'importe quel plat mijoté avec amour... mais là il faudrait ne plus rien acheter, donc bon... limiter le sucre c'est déjà ça.
    "Ce n'est pas un signe de bonne santé mentale que d'être adaptée à une société malade". Jiddu Krishnamurti

  19. #19
    Moyen Solo
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    décembre 2013
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    Citation Envoyé par Olivdu31 Voir le message
    Je ne lutte pas.
    Je succombe même avec plaisir. De toute façon, j'ai (beaucoup) de marge, que ce soit en terme de poids ou cholestérol.
    Je peux manger, grignoter n'importe quoi, à n'importe quelle heure, mon poids reste identique ou varie très peu.
    Et là, vous allez m'insulter

    Et je vais finir par une expression de Popeck : "Tu bouffes, tu bouffes pas, tu crèves pareil"
    Des déclarations pareilles ça mérite des baffes!!
    Maman de mini-loup presque 5 ans et mini-loutte 2 ans

  20. #20
    Super Solo Avatar de galene
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    Citation Envoyé par papasolo95 Voir le message
    Hello, je poste ici parce que je me dis que chez moi c'est limite pathologique

    comment vous faites pour pas picorer que ça soit devant une bonne série ou tout simplement quand la tablette de chocolat qui se trouve dans votre placard vous fais de l'oeil?

    hein comment vous faites? quels sont vos petites astuces.
    Je ne peux lutter ... Je me soumets
    Chaque jour, garder foi en la vie, en soi aussi

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