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Discussion: Course extrême La Frappadingue (33) 19 avril 2015

  1. #1
    Super Solo Avatar de flonat
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    Course extrême La Frappadingue (33) 19 avril 2015

    Aux sportifs et fous furieux du 33,17,16...et d'ailleurs, on monte un groupe de ps fous pour participer à la course extrême la frappadingue à Bourg sur Gironde le 19 avril 2015.
    Ca consiste en un immense parcours du combattant sur une distance de 12 km,avec des épreuves tous les 400m: allez voir la vidéo du site, ça donne une idée.
    -http://www.frappadingue.net/les-courses/frappadingue-aq-xtrem/

    Seule obligation: être un peu (beaucoup)fou, un peu(beaucoup) félé.. un peu(beaucoup) sportif et savoir nager 25m... et ne pas être allergique aux bains de boue!!

    On a déjà quelques inscrits:
    -flonat
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    -camaky72
    -
    -

    Allez,rejoignez-nous, plus on est de fous, plus on rit!
    On se prévoira un programme d'entrainement un peu sérieux pour se préparer, histoire de ne pas trop casser de concurrents pendant l'épreuve!
    D'ailleurs, si quelqu'un en trouve quelque part, envoyez!

    Et on commandera une armée d'ambulances pour rentrer le soir chez nous!!!
    Dernière modification par flonat ; 15/09/2014 à 17h31.

  2. #2
    Super Solo Avatar de flonat
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    Les inscriptions sont ouvertes pour 2015.
    Et il faut qu'on se trouve un nom d'équipe rigolo pour pouvoir s'inscrire dans la même équipe et donc partir avec la même vague.

    Des idées??
    Avec ps dedans si possible pour le fun...genre les Post-Scriptum, les Pouet Show...
    Dernière modification par flonat ; 15/09/2014 à 12h16.

  3. #3
    Super Solo Avatar de eugénie33
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    tu devrais faire un post que pour cela et ouvert à tous les PS de France !!

    une bonne idée de WE PS sportif !!

    Citation Envoyé par flonat Voir le message
    Aux sportifis et fous furieux du 33,17,16...et d'ailleurs, on monte un groupe de ps fous pour participer à la course extrême la frappadingue à Bourg sur Gironde le 19 avril 2015.
    Ca consiste en un immense parcours du combattant sur une distance de 12 km,avec des épreuves tous les 400m: allez voir la vidéo du site, ça donne une idée.
    -http://www.frappadingue.net/les-courses/frappadingue-aq-xtrem/

    Seule obligation: être un peu (beaucoup)fou, un peu(beaucoup) félé.. un peu(beaucoup) sportif et savoir nager 25m... et ne pas être allergique aux bains de boue!!

    On a déjà quelques inscrits:
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    Allez,rejoignez-nous, plus on est de fous, plus on rit!
    On se prévoira un programme d'entrainement un peu sérieux pour se préparer, histoire de ne pas trop casser de concurrents pendant l'épreuve!
    D'ailleurs, si quelqu'un en trouve quelque part, envoyez!

    Et on commandera une armée d'ambulances pour rentrer le soir chez nous!!!
    L'éternité c'est long surtout vers la fin . Woody Allen

  4. #4
    Super Solo Avatar de Camaky72
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    ah ouaih... 12 km.... faut vraiment que je me remuscle là moi !!

    et que je regarde le parcours de + prêt...

    Pour le nom, je sais pas moi.... l'idée D'Eugénie est sympa!!!
    "Espérer quelque chose d'impossible s'appelle croire aux miracles."

  5. #5
    Primo Solo Avatar de altec
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    est ce qu'on peux le faire en borat

  6. #6
    Moyen Solo Avatar de Wally
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    Trop cool !
    Et 12km c'est rien sachant que y a des épreuves tous les 400m au final tu cours pas tout le temps !
    Et pour la prepa y a moyen de travailler sur des parcours sportif

    Vais réfléchir a un nom ...

  7. #7
    Super Solo Avatar de flonat
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    Citation Envoyé par altec Voir le message
    est ce qu'on peux le faire en borat
    euh...NON!!!! et je le précise tout de suite, pas en string non plus...ou alors, je te dis pas l'état de tes fesses après!!! t'es pas prêt de te rasseoir!!!!

  8. #8
    Super Solo Avatar de flonat
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    Citation Envoyé par Wally Voir le message
    Trop cool !
    Et 12km c'est rien sachant que y a des épreuves tous les 400m au final tu cours pas tout le temps !
    Et pour la prepa y a moyen de travailler sur des parcours sportif

    Vais réfléchir a un nom ...
    Je sens que tu as des idées pour la préparation!
    des parcours oui, genre où? il y en a un au bois du burck mais sinon?

  9. #9
    Super Solo Avatar de flonat
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    Citation Envoyé par Wally Voir le message
    Trop cool !
    Et 12km c'est rien sachant que y a des épreuves tous les 400m au final tu cours pas tout le temps !
    Et pour la prepa y a moyen de travailler sur des parcours sportif

    Vais réfléchir a un nom ...
    Oui, tu as raison, la course n'est pas le plus difficile, c'est le parcours entier qui fait cette distance, ça ne veut pas dire que l'on court pendant 12 km.
    C'est plutot pour grimper, escalader, sauter, plonger et se jeter à l'eau... que ça va être sportif.

  10. #10
    Super Solo Avatar de Camaky72
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    Est-ce que chacun doit faire toutes les épreuves où on peut parfois choisir dans les équipes qui fait quoi??
    "Espérer quelque chose d'impossible s'appelle croire aux miracles."

  11. #11
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    Citation Envoyé par flonat Voir le message
    Aux sportifis et fous furieux du 33,17,16...et d'ailleurs, on monte un groupe de ps fous pour participer à la course extrême la frappadingue à Bourg sur Gironde le 19 avril 2015.
    Ca consiste en un immense parcours du combattant sur une distance de 12 km,avec des épreuves tous les 400m: allez voir la vidéo du site, ça donne une idée.
    -http://www.frappadingue.net/les-courses/frappadingue-aq-xtrem/

    Seule obligation: être un peu (beaucoup)fou, un peu(beaucoup) félé.. un peu(beaucoup) sportif et savoir nager 25m... et ne pas être allergique aux bains de boue!!

    On a déjà quelques inscrits:
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    Allez,rejoignez-nous, plus on est de fous, plus on rit!
    On se prévoira un programme d'entrainement un peu sérieux pour se préparer, histoire de ne pas trop casser de concurrents pendant l'épreuve!
    D'ailleurs, si quelqu'un en trouve quelque part, envoyez!

    Et on commandera une armée d'ambulances pour rentrer le soir chez nous!!!
    yeaaa Flonat cool d'avoir fait un post , oui je participe, concernant le secteur je connait très bien, j'y suis née la bas et passer une partit de mon enfance, et pour une prépa physique, il y a un super parcours de VTT j ai bien dit VTT donc pour les pilote un peut taré.

  12. #12
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    Citation Envoyé par Camaky72 Voir le message
    Est-ce que chacun doit faire toutes les épreuves où on peut parfois choisir dans les équipes qui fait quoi??
    tu doit faire toute les épreuves, mai on serra une équipe donc de l'entraide, sinon on te met la tète dans la vase

  13. #13
    Moyen Solo
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    Citation Envoyé par Wally Voir le message
    Trop cool !
    Et 12km c'est rien sachant que y a des épreuves tous les 400m au final tu cours pas tout le temps !
    Et pour la prepa y a moyen de travailler sur des parcours sportif

    Vais réfléchir a un nom ...
    oui Wally , sur des parcours sportif c'est exactement la ou il faut aller, on va etre occupé nos dimanche matin de l'hiver

  14. #14
    Moyen Solo Avatar de Wally
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    A mon avis les épreuves doivent toutes être effectuées et certainement surveillée par des arbitres sinon ta course n'est pas validée. Après si l'épreuve n'est pas validée faut voir si le règlement te comte une pénalité de temps sur ton chrono...
    Mais on n'en est pas la et hors de question de pas passer les obstacles : on sera en groupe, on va s'aider c'est le but et c'est pas si dur que ça crois moi, juste de la technique...y a qu'à voir les pelés a koh lanta... Ce n'est QUE du mental !

    Pour la prepa : un petit accrobranche, courir dans l'eau au bassin, faire du fractionné, travailler l'endurance course, quelques tractions et pompes, du gainage et du cardio (vélo, rameur) suffiront

    Vous mettez pas la pression c'est du fun ! Pas une compet sinon le déguisement serait pas de rigueur !

  15. #15
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    Citation Envoyé par Wally Voir le message
    A mon avis les épreuves doivent toutes être effectuées et certainement surveillée par des arbitres sinon ta course n'est pas validée. Après si l'épreuve n'est pas validée faut voir si le règlement te comte une pénalité de temps sur ton chrono...
    Mais on n'en est pas la et hors de question de pas passer les obstacles : on sera en groupe, on va s'aider c'est le but et c'est pas si dur que ça crois moi, juste de la technique...y a qu'à voir les pelés a koh lanta... Ce n'est QUE du mental !

    Pour la prepa : un petit accrobranche, courir dans l'eau au bassin, faire du fractionné, travailler l'endurance course, quelques tractions et pompes, du gainage et du cardio (vélo, rameur) suffiront

    Vous mettez pas la pression c'est du fun ! Pas une compet sinon le déguisement serait pas de rigueur !

    Euh ... pas de pression ... hein ! nan rien qu'un simili entrainement milit... mais ne paniquez pas
    L'important ce n'est pas d'ajouter des années à sa vie, mais plutôt de la vie à ses années.

  16. #16
    Moyen Solo
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    Citation Envoyé par Carpediem33 Voir le message
    Euh ... pas de pression ... hein ! nan rien qu'un simili entrainement milit... mais ne paniquez pas
    cool carpediem tu participe avec nous ??

  17. #17
    Super Solo Avatar de flonat
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    Pour le nom,je cherche je cherche depuis ce matin et j'ai pensé à PARENTS SIPHONNES!!!

  18. #18
    Moyen Solo Avatar de Wally
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    Citation Envoyé par Carpediem33 Voir le message
    Euh ... pas de pression ... hein ! nan rien qu'un simili entrainement milit... mais ne paniquez pas
    Sinon une bonne binouze et du doliprane ... Tu verras tu sentiras plus les douleurs
    Ton sang va vite circuler

  19. #19
    Super Solo Avatar de Camaky72
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    Citation Envoyé par flonat Voir le message
    Pour le nom,je cherche je cherche depuis ce matin et j'ai pensé à PARENTS SIPHONNES!!!
    ça c'est bon ça!!!
    "Espérer quelque chose d'impossible s'appelle croire aux miracles."

  20. #20
    Super Solo Avatar de Camaky72
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    Citation Envoyé par Wally Voir le message
    A mon avis les épreuves doivent toutes être effectuées et certainement surveillée par des arbitres sinon ta course n'est pas validée. Après si l'épreuve n'est pas validée faut voir si le règlement te comte une pénalité de temps sur ton chrono...
    Mais on n'en est pas la et hors de question de pas passer les obstacles : on sera en groupe, on va s'aider c'est le but et c'est pas si dur que ça crois moi, juste de la technique...y a qu'à voir les pelés a koh lanta... Ce n'est QUE du mental !

    Pour la prepa : un petit accrobranche, courir dans l'eau au bassin, faire du fractionné, travailler l'endurance course, quelques tractions et pompes, du gainage et du cardio (vélo, rameur) suffiront

    Vous mettez pas la pression c'est du fun ! Pas une compet sinon le déguisement serait pas de rigueur !
    Vous mettez pas la pression... ben non, c'est une promenade du dimanche ton entraînement!!! Non mes s'ont zinzins ces PS!!!!
    Pour la prepa : un petit accrobranche, courir dans l'eau au bassin, faire du fractionné, travailler l'endurance course, quelques tractions et pompes, du gainage et du cardio (vélo, rameur) suffiront

    et quand tu mets la pression, tu fais comment??????
    Dernière modification par Camaky72 ; 15/09/2014 à 15h01.
    "Espérer quelque chose d'impossible s'appelle croire aux miracles."

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